Eu Interior

Comecei a estudar e praticar Meditação há cerca de 7 anos, uma vez que  sentia a necessidade de expandir o meu conhecimento. Anael nasceu depois do curso de Professora de Meditação para crianças, queria ensinar as crianças a meditar, a usufruir do momento presente, a ficarem tranquilas e a aceitarem-se tal como são, com as suas diferenças, que as tornam únicas, assim como  aceitarem as diferenças dos outros. Ensinar a conectarem-se com o seu eu interior e dar-lhes ferramentas, para aceitar e lidar com frustrações, emoções, que o nosso mundo exige. A reconhecerem a sua pureza e autenticidade, rebeldia, amor, inocência, 

ajudá-las a compreender o que estão a sentir nas suas variadas formas de expressão, a serem felizes...

Com o evoluir, os pais começaram a compreender, que também eles tinham que estar bem, para poder transmitir esse bem estar aos seus filhos. Começaram a solicitar Meditação para adultos e aulas de Ioga. Para um trabalho mais personalizado foram surgindo as meditações individuais, terapias, workshops e cursos.
Neste momento, Anael é um espaço acolhedor com vários terapeutas e professores a trabalhar por Amor, com Amor e por um bem maior, onde todos são bem vindos!